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鸡蛋和红枣不能一起吃

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鸡蛋和红枣不能一起吃

这是一个误解。鸡蛋和红枣是可以一起吃的。事实上,鸡蛋和红枣可以互相搭配食用,营养互补。鸡蛋富含优质蛋白质和多种维生素,红枣含有丰富的维生素C和矿物质。它们的搭配可以提供丰富的营养,有助于增强身体的免疫力。然而,如果有特殊的饮食禁忌或过敏反应,建议在食用前先咨询医生或专业营养师的意见。