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红枣能不能跟白萝卜一起吃

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红枣能不能跟白萝卜一起吃

红枣和白萝卜可以一起吃。红枣具有补血和滋补的功效,而白萝卜则具有清热解毒和健胃消食的作用。两者搭配食用可以起到互补的作用,增强人体的营养吸收。可以将红枣和白萝卜一起煮汤或拌成沙拉食用。