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红小豆能不能和薏仁一起煮

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红小豆能不能和薏仁一起煮

红小豆和薏仁可以一起煮。红小豆和薏仁常常一起作为食材搭配使用,特别是在中医食疗中常用这两种食材一起煮粥或煮汤。这是因为红小豆具有健脾、利尿等功效,而薏仁则有清热、利水、消肿等作用,二者搭配煮食可以相互补充,达到更好的保健效果。