菠萝和海带能不能一起吃吗

菠萝和海带是可以一起吃的。菠萝富含维生素C、纤维和酶等营养物质，有助于促进消化和增强免疫力；海带富含藻胶、碘和多种矿物质，对甲状腺功能有益，有助于降低血脂，预防心血管疾病。因此，将菠萝和海带一起搭配食用，能够提供多种营养物质，对健康有益。