菠菜和红豆可以一起吃。菠菜是一种蔬菜，富含维生素和矿物质，红豆富含蛋白质、纤维和铁等营养物质。它们在饮食中可以提供不同种类的营养素，有益于健康。只要烹饪合理，菠菜和红豆可以搭配在一起食用。
菠菜跟红豆是否不能一起吃
饮食
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