竹笋和蕨菜是两种常见的食材，它们可以一起搭配食用。竹笋和蕨菜都富含纤维、维生素和矿物质，可以提供身体需要的营养。可以将竹笋和蕨菜一起炒、煮、炖等多种烹饪方式，制作成各种美味的菜肴。
竹笋能不能和蕨菜一起吃
饮食
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