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又简单又好吃的面条咋做

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又简单又好吃的面条咋做

功效: 这款面条是一道简单又好吃的家常菜,富含碳水化合物和蛋白质,提供能量,适合作为主食食用。此外,添加的蔬菜还能增加纤维素摄入量,有助于消化和排毒。

材料:
- 面条:200克
- 瘦肉:100克
- 蒜末:适量
- 蔬菜(可根据喜好选择):胡萝卜、豌豆、洋葱等,各适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 料:适量
- 花生油:适量

做法步骤:
1. 将面条放入开水中,煮至熟透,然后捞出,冲洗凉水备用。
2. 瘦肉切成薄片,加入料酒、盐腌制片刻。
3. 取一平底锅,加热后放入适量花生油,烧至五成热时将蒜末爆香。
4. 加入腌好的瘦肉,翻炒至变色。
5. 将蔬菜切成小块或丝,加入锅中,快速炒熟。
6. 加入适量的酱油,调至颜色均匀,再加入适量的盐进行调味。
7. 最后,将煮好的面条加入锅中,翻炒均匀,待面条与蔬菜、肉类充分融合后即可关火。

注意事项:
1. 煮面条时应注意时间,熟透后迅速捞出,以免过度煮烂。
2. 炒肉和蔬菜时,火候不要过大,以免烧焦或过熟。
3. 调味时注意适量,避免加入过多盐或酱油,影响口感和健康

尝试制作这道面条吧,简单又美味!不妨根据个人口味的喜好,添加自己喜欢的调料和蔬菜,让这道家常面条更加丰富多样。愿你享受美食的同时,也能为身体带来满满的营养能量。