来月经是一个特殊的时期，这段时间有很多事是不可以做的，熏蒸也是一定要避免的。很多人都不知道来月经的重要性及一些注意事项，接下来给大家简单的介绍一下吧！
一：来月经可以熏蒸吗
来月经是女性的一个特殊的时期，来月经可以熏蒸吗？首先我们要来普及以下熏蒸的好处，熏蒸是有非常多的好处的，可以很有效的治疗一些亚健康，同时能够让人放松，是一项广为流传的养生保健的好方法。熏蒸也能够促进身体的一个血液循环，加快人体的一个新陈代谢，能够让身体变得更加年轻有活力。
但是，来月经的时候是一定要避免熏蒸的，这样会影响到我们身体气血的正常运行，可能会导致女性的月经量增多，是不建议在月经期间熏蒸的。熏蒸的好处有很多，一定要在月经过后的三天才能去熏蒸。所以，女性来月经的时候是不可以熏蒸的，来月经的时候禁忌有很多，不注意的话会留下很多的后遗症。
接下来主要和大家说所，来月经除了不可以熏蒸，还有哪些应该注意的事项，接下来就具体和大家分析一下，下面还有很重要的两点时一定要注意的，一起来看看吧！
二：来月经时期的注意事项
第一：避免同房
来月经的时候是不可以同房的，这样会把大量的细菌带入女性的子宫内。女性来月经期间是非常脆弱的时期，这时候的宫颈口是张开的，一些细菌和真菌很容易进入到女性的子宫里面，建议大家一定要注意。如果特殊时期有这种行为的话，是很容易有一些子宫方面的严重的。
轻则有妇科方面的疾病，重则会影响日后的生育问题，这是不容小觑的。建议是在特殊时期过后三天才有这种同房的行为，不然的话对子宫伤害是很大的，女性一旦感染子宫方面的疾病，是很容易反反复复的，也是很容易导致不孕的，建议大家一定要注意。
第二：饮食一定要注意
来月经期间和来月经前后都不能吃一些辛辣刺激的食物去刺激我们的子宫，也不能吃一些生冷的食物，这样会导致宫寒。特别是当我们吃一些辛辣刺激的食物再去吃一些冰冻的食物，这是非常伤害子宫的一些行为。月经期间饮食一定要注意，其实很多女性宫寒都是因为不注意饮食，经常吃一些冰冷的失误导致的，很容易导致女性怀孕困难。
为什么有些人会有着一种易孕体质，那是因为她们平时比较注意自己的饮食习惯和生活习惯，特别是来月经的时候要更加注意，这样才能更好的保养自己的子宫。来月经的时候可以吃一些红糖水，对于温暖子宫时候非常大的好处的，也可以用生姜、红糖、红枣煮水喝，这样才是对子宫比较好的。
以上这些就是来月经可不可以熏蒸的一些解答，大家一定要注意，还月经是不建议熏蒸的，避免导致月经量增多。这时候的女性非常脆弱，一定要好好的注意一些禁忌，才能让身体变得更好，不会出现一些妇科方面的问题，否则后悔也来不及了。
