平时要加强功能锻炼，如蹲马步，膝盖按摩等，也可配合中医行针灸，理疗，艾灸等，但需要坚持，平时饮食上多进食含钙高的食物，如牛奶，虾皮，芝麻酱等，减少爬楼梯动作。
老人胯骨痛怎么缓解 这里有你想要的答案
养生
阅读(3.99K)
最新推荐
猜你喜欢
- 1怎样缓解痛经 缓解痛经的有效方法
- 2饭前怎么吃番茄 这里告诉你答案
- 3贴完面膜到底要不要洗 这里有答案
- 4痛经最有效的缓解方法 怎么缓解痛经
- 5男人连眉好吗 这里告诉你正确的答案
- 6牙疼止不住怎么办？缓解牙疼痛的方法在这里！
- 7坐骨神经痛怎么办 如何缓解疼痛
- 8怎么减胯骨两侧的肉肉 这些办法你一定会需要
- 9右边腰痛是什么原因 想要缓解病痛就要对症治疗
- 10蜂花护发素有硅油吗 答案在这里
- 11孕妇胃痛怎么缓解 这些常识你了解吗
- 12孕期耻骨疼怎么缓解，如何缓解孕期耻骨疼
- 13颧骨疼痛是怎么回事 教你几招轻松缓解
- 14如何判断老公心里有人 他的两个表现告诉你答案
- 15女人对初恋难忘吗 这里告诉你答案
- 16想知道唇毛能拔吗 这里可以告诉你正确答案
- 17超短裙裤怎么搭配 或许这里有你想要的答案
- 18牙齿酸痛怎么办 想要口腔健康这些你要了解
- 19美白牙贴有用吗 这里告诉你答案
- 20健身后生肌肉疼痛怎么办 教你缓解肌肉酸痛
热门文章
- 1冬笋煲汤的做法大全
- 2名字英文怎么写 英语念中文姓名怎么念
- 3明矾的功效与作用 你知道吗
- 4增加孩子自信的说话技巧 有效增加孩子自信心和说话的技巧
- 5五行属什么命是按照年还是日 五行属什么命怎样看是按照年还是日来看
- 6结的组词有哪些 结的组词简单介绍
- 7电池漏液怎么清洗手 怎么清洗沾手上的电池漏液
- 8正宗卷饼制作方法 正宗卷饼怎么做
- 9床头放什么东西招财辟邪好
- 10涠洲岛几月份去最好玩 价格怎么样
- 11养老金怎么领 养老金的领取方法
- 12发泄心情的精辟句子 发泄心情的经典语句
- 13民初奇人传分别哪八行 来了解一下
- 14牛奶上的清真是什么意思 牛奶上的清真解释
- 15朋友新婚祝词小清新 朋友新婚祝词大全