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太阳穴的功效与作用 太阳穴的按摩手法

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太阳穴的功效与作用 太阳穴的按摩手法

1、按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。舒解偏正头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等

2、太阳穴的按摩手法:以两手中指指面在太阳穴及周围处先做顺时针,再做逆时针方向的揉动旋压各10次;然后再在太阳穴处,用中指按压半分钟左右。