很多人都知道从手掌上可以看出人体的某些病症。但其实，从指甲上发生的某些变化也能看出来。了解指甲上发生变化的原因，这样可以帮助我们判断身体是否存在某些疾病。
手对我们来说十分重要，几乎做所有事都要用手。有很多人都不爱护自己的手，直到缺了手之后才发现手有多重要。而指甲是手非常重要的一部分，是不可缺少的。
你们又知道为什么指甲这么重要吗？小编也是亲身经历过才知道的，跟着我一起来了解吧。
1、指甲影响手的美观。
如果手长的很好看，但却因为指甲有某些缺陷，如有黑点，有坑。这就会影响手的整体美观。
2、从指甲上可以看出许多身体方面出现的问题。
前段时间，朋友的手指上出现了一个一个凹陷进去的坑坑，开始时没多在意，只是觉得有些丑，所以也没放在心上。后来，他生病去看了医生，才知道，指甲上的小坑可能是生病的预兆。
有人会问，出现小坑是代表了什么？又为什么会出现小坑呢？别急，且听小编慢慢解释。
因为指甲上出现了小坑，大多数人都去咨询了挺多这方面的医生。而医生给的回复都是：缺少微元素——钙。这说明了什么，说明我们该补钙了！
因此，消除指甲上凹陷小坑该从补钙做起。
1、多食用含钙的东西。
比如奶制品，豆制品，还可以多吃含丰富维生素D食物，如奶酪，鱼肝油等，这可以帮助我们提高身体对钙的吸收。
2、医院进行检查。
若是经过了长时间的补钙，指甲上的小坑未有好转反而有变严重的倾向，这时候，就应该有所警惕了。小编建议去专门的医院进行深入检查。
另外，小编还想告诉大家，特别是女生。当指甲上出现小坑的时候，不要嫌丑就去做美甲遮掩起来，这样的话你就不知道小坑到底还存不存在，有没有出现更多。
指甲是身体重要的一部分，一点点变化都可能是一种疾病的预告，所以一定不要不以为然。
