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甩手功的功效与作用 流行于香港
养生
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活络舒筋浊气沉,虚实变换利开合,气贯四肢百脉行,能去头重脚轻病,精气充沛体轻灵,气脉不通起百病,心平气和病难侵,甩手功是道家道引强身治病、安乐延年的功法
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甩手
香港
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