>
材料:
姜片30克,红枣10枚,冰糖适量,水1.5L
制作方法:
1.将红枣洗净,去核切成两半备用。
2.将姜片洗净切成片备用。
3.将水倒入锅中,加入姜片和红枣,大火煮开后转小火,煮20分钟。
4.加入适量的冰糖,继续煮3-5分钟至冰糖溶解即可。
5.倒入茶杯中,待稍微降温即可享用。
提示:
1.可根据个人口味加入少许蜂蜜。
2.姜片可以依据自己的口味添加或减少,效果受到姜的浸泡时间和量的影响。
3.可以适当调整糖的用量,姜枣茶可以清热解毒,补气健脾,治疗感冒、肠胃不适、口腔溃疡等症状。
图文推荐