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减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致 减肥后肚子皮肤松弛如何做到紧致

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减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致 减肥后肚子皮肤松弛如何做到紧致

1、无氧运动。无氧运动可以改善皮肤及肌肉的弹性、增加身体清除自由基的能力、改变体形、增加肌肉。同时运动会增加皮肤的血液供应,加速细胞更新。

2、减肥肚子皮肤松弛,可以通过运动进行紧致。由于皮肤下面的皮下组织在短时间之内消退得太快,而整个皮肤跟不上皮下组织消退的速度,导致皮肤松弛。