在宋朝，大内高手通常被称为内廷武士。内廷武士是指专门负责守卫和保护宋朝皇宫内廷的武装部队。他们的主要职责是确保皇帝的安全，同时也负责维护宫廷秩序和执行皇室的命令。
内廷武士的选拔和训练十分严格。他们必须具备卓越的武艺和战斗技能，能够应对各种复杂的宫廷环境和突发事件。在选拔过程中，他们要经过严格的体能测试和武技考核，以展示自己的能力和才华。
内廷武士的武艺以剑术和刀法为主。他们熟练掌握各种武器的使用技巧，能够灵活应对各种战斗场景。此外，他们还被要求精通马术和射箭，能在马上作战并精确射击敌人。
内廷武士的训练不仅侧重于武术技能，还包括情报收集、军事战略和领导能力的培养。他们要学习如何判断敌情、分析战局，并能够在危机时刻迅速作出正确的决策。
除了战斗技巧，内廷武士还被要求具备娴熟的文化修养和礼仪规范。他们需要了解国家政策和法律法规，能够处理各种政务和宫廷事务。在接待外宾和外交活动中，他们还必须具备一定的外交技巧和礼仪知识。
内廷武士在皇宫内廷扮演着极其重要的角色。他们既要保护皇帝的安全，又要维护宫廷纪律和秩序。他们需要时刻保持警惕，防止任何可能的威胁和危险。同时，他们还需要执行皇室的命令和任务，履行对皇帝的忠诚和效忠。
内廷武士的地位和待遇在官员中非常高。他们享受特殊的福利和特权，拥有独立的官衔和政治地位。他们可以直接进入皇帝的宫殿，与皇帝进行亲密接触，并参与到重要的决策和政务活动中。
总的来说，内廷武士是宋朝大内的高手，他们是保护和守卫皇宫内廷的重要力量。他们以卓越的武艺和领导能力闻名，为维护皇帝的安全和国家的稳定做出了重要贡献。同时，他们也承担着保护皇室尊严和维护宫廷秩序的重任。
