要设置电话手表，首先要确保手表已经连接了手机，然后按照以下步骤进行设置：
1. 打开手表设置菜单。通常情况下，在手表主屏幕上向上滑动或向左/右滑动，可以找到一个设置图标（通常是一个齿轮形状），点击该图标即可进入设置菜单。
2. 进入蓝牙设置。在手表设置菜单中，找到并点击蓝牙选项。
3. 连接到手机。在蓝牙设置菜单中，点击搜索或扫描设备，接下来手表会自动搜索附近的蓝牙设备，在搜索结果中选择要连接的手机并点击连接。
4. 授权配对。完成连接后，手机会弹出一个配对请求，需要在手表上确认配对请求。
5. 设置电话功能。在手表设置菜单中，找到并点击电话选项。在这里你可以设置一些电话相关的功能，例如设置呼叫转移、呼叫拒接等。
6. 设置联系人。在手表设置菜单中，找到并点击联系人选项。在这里你可以添加、删除和编辑手表上的联系人。
请注意，以上步骤可能会因为手表的型号和操作系统版本而稍有差异，但大体上都是类似的。如果对于特定的电话手表有疑问，建议查看手表的用户手册或联系制造商获取更详细的设置说明。
