1. 看成分及比例：一款优质奶粉应该以牛乳为主要原料，辅以一定比例的植物油、蔗糖、蛋白质、矿物质和维生素等营养元素。如果超市里的奶粉的成分表中出现较多的人造添加物、调味剂、化学成分等，就应该谨慎选择。
2. 看保质期：保质期较短的奶粉说明处理工艺不佳，保存条件差，质量存在问题。
3. 检查包装：包装是保护奶粉成分的关键，如果包装质量差，不仅营养成分和奶粉品质会受到影响，而且可能会影响奶制品口感。建议选择包装简洁，封口完好的奶粉。
4. 查看产地：要选择正规厂家生产的奶粉，最好来自比较可靠的国家，比如荷兰、新西兰等。选择国内的奶粉时，最好选择知名品牌的产品。
5. 选择适合年龄的奶粉：不同年龄阶段的婴幼儿对营养的需求不同，因此应选择适合自己宝宝年龄的奶粉，以满足宝宝的不同生长发育需求。
