方法/步骤
用冰毛巾敷脸 女性怎样减肥好呢?其实，女人如何瘦脸呢?如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，可以让脸部迅速恢复原有的紧致。
2睡前紧颜按摩 在睡前保养时，不管你用的是哪一种晚霜，都要学会做淋巴按摩。重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。
3大声喊“啊” 女性如何瘦脸好呢?其实，我们女性面对镜子， 嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
4左右撇嘴 双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
5舌尖咕嘟 舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时针刺激嘴唇内侧的穴位，连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉，可以帮助消除法令纹，让你不再“吊脸颊”!早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。
注意事项
我们女性怎样减肥最有效呢?其实，以上就是我们女性需要学习的一些瘦脸的技巧。当然，我也是希望mm们可以试一试我在上面推荐的瘦脸技巧，可以帮助女性轻松感觉瘦脸的快感哦!
