1、iPhone恢复模式有两种，一种是DFU模式，一种是恢复模式。
2、DFU模式。DFU的全称是Development FirmwareUpgrade，实际意思就是iPhone固件的强制升降级模式。恢复模式是屏幕上会显示itunes和数据线图标的。用来恢复iPhone的固件。
3、进入iPhoneDFU模式。下载iTunes在电脑上。一定要确保iPhone 通过USB数据线与电脑呈连接状态，而且iTunes 要为关闭状态。连接好后将手机关机。接着请按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，但不要松开电源键。再按住Home主屏键，直到屏幕黑屏。当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏Home键不要松开，直到电脑端的iTunes出现检测到一个处于恢复模式的iPhone。按住键盘上的“shift”键，再点击“恢复iPhone”按钮，选择要恢复的iOS固件系统来恢复我们的iPhone了。
4、进入iPhone恢复模式。首先，断开数据线。将iPhone关机。关机后，按住HOME键保持不动，连接数据线至电脑，松开HOME键。屏幕出现提示时，按照提示就能够进入到恢复模式了。
5、退出iPhone恢复模式。找到PP助手的官网，下载绿色版的PP助手。将下载的压缩包解压以后，在文件夹中找到，这个可执行文件，双击打开即可运行PP助手。把自己处于恢复模式的iphone4连接上电脑，在PP助手的主界面左边点击“SHSH”管理。我们点击进入页面上方的正常模式。这时PP助手就把会iphone退出恢复模式进入正常模式。注意：如果iPhone重启后屏幕上还是显示的itunes与USB的图标，证明iphone还是处于恢复模式，这时候将iphone断开与电脑的连接，关闭PP助手。再打开一次，然后连接iphone，重复第三步和第四步直到重启出现正常画面。
