神门穴的准确位置在哪里 如何快速找到神门穴

1、神门穴在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 也就是在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

2、神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。（即：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。）