1、回南天是我国对一种天气现象的称呼，通常指每年春天时，气温开始回暖而湿度开始回升的现象。而上海位于我国华东地区，地处长江入海口，所以上海在每年春季也会受湿润空气影响产生回南天气象，回南天气象会使上海地区的天气阴晴不定、非常潮湿，期间会产生持续微雨或大雾现象。
2、回南天大多出现在每年2、3月份的交替季节，一般在4月份就结束了。由于地理位置和阳光、通风情况不同，每个地方受回南天的影响程度也不尽相同，但是我们可以通过一些防潮措施来减轻回南天的影响程度。比如有雾时，可以在早晨和晚上及时关闭门窗，防止湿气入内；还有就是可以利用空调除湿功能让家里保持干燥整洁；还有注意回南天时不要清洗厚重衣物，洗好的衣服可以用干衣机烘干再放入衣柜，避免干净衣物霉变。
