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枸杞子茶能天天喝吗

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枸杞子茶可以天天喝,但建议适量饮用,每天一到两次,每次5-10克左右,避免过量引起不适。同时应注意选用无添加物的纯天然枸杞子茶,避免过多摄入添加剂。人体对枸杞子茶的反应不同,若有不良反应如过敏、腹泻等,应尽快停止饮用。建议咨询医生或营养师的建议,以确定适合自己的饮用量和频率。

枸杞子茶能天天喝吗