1、合理地安排好时间。每一天都会发生意想不到的事情，所以，我们想要达成的目标，就要提前去合理安排好自己的时间。因为一天的24小时，会被各种大小事情耽搁，只有合理安排好自己的时间，每天固定时间写经验，才能坚持一百天不断更。
2、不要什么事情都想做，懂得取舍。如果什么事情都想做，结果就会导致所做的事情乱糟糟，无法精致地完成，所以，在每一天的要做的事情中，不要排的太满，懂得预留时间给自己转弯，去应对突发事件。
3、每天定期输入。没有输入，就没有输出，要想坚持每天都有东西可写，就得不断地输入，看书、听讲座、学习，不断提升自己，才能做更好的自己。
4、学会接纳现在的自己。当自己不优秀的时候，不要埋怨自己，要学会与自己和解，接纳不完整的自己，才能从不优秀变得优秀起来。
