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菠菜鸡丝汤的做法

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菠菜鸡丝汤的做法

菠菜鸡丝汤的做法如下:
材料:
1. 鸡胸肉250克
2. 菠菜250克
3. 鸡汤500毫升
4. 姜片3片
5. 大蒜2瓣(切末)
6. 盐适量
7. 酱油适量
8. 白胡椒粉适量
9. 生粉适量
10. 鸡蛋1个(打散)

步骤:
1. 将鸡胸肉切成丝状备用。
2. 菠菜洗净切段备用。
3. 鸡汤倒入锅中加热。
4. 加入姜片和大蒜末,煮沸。
5. 将鸡丝放入锅中煮熟,捞出备用。
6. 加盐、酱油和白胡椒粉调味。
7. 将菠菜放入锅中焯水片刻。
8. 捞出菠菜放入冷水中过冷水。
9. 将菠菜沥干水分备用。
10. 锅中留少许鸡汤,加入生粉调成浆状。
11. 倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀。
12. 加入之前煮熟的鸡丝和菠菜。
13. 将鸡丝和菠菜与鸡蛋混合均匀。
14. 煮沸后再煮1-2分钟即可。

菠菜鸡丝汤做法简单,口感鲜美,健康营养。可以根据个人口味调整调料的用量。