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来姨妈可以吃芭乐吗

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来姨妈可以吃芭乐吗

姨妈期间可以吃芭乐。芭乐是富含维生素C、纤维素和抗氧化剂的水果,有助于提升免疫力、促进消化和减轻炎症等作用,对于姨妈期间的身体健康是有益的。然而,需要注意的是,个别人可能对芭乐或其他水果过敏或不适应,如果你有相关症状,建议咨询医生或专业营养师的建议。此外,每个人的体质和身体状况都不同,所以还是要根据个人健康状况和饮食习惯来选择食物。