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1、便秘是比较常见的一种疾病,分为器质性便秘和功能性便秘,最好先做肠镜来排除器质性便秘。
2、如果明确原因是上火而引起的便秘,这时就要给予口服清热泻火的药,比如牛黄解毒片或者吃中药,平时要多喝水,至少每天要除了饮食之外,每天要喝1500ml水以上来缓解便秘的症状。
3、同时在饮食方面予以调理,要吃清淡、易消化的食物,多吃水果,尤其是含水量比较丰富的水果,比如苹果、梨,都对便秘有帮助,如果是调整一段时间不见好转,最好到医院在医生的指导下予以治疗。
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