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猕猴桃可以煮水喝吗

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猕猴桃可以煮水喝吗

猕猴桃一般不适合煮水喝,因为它的口感和味道会在煮过程中改变。此外,猕猴桃还含有大量的维生素C,煮水会导致其中的维生素C损失。如果想要喝猕猴桃的汁或者制作猕猴桃茶,可以将其榨汁或者泡水,这样能够保留更多的营养。