咽喉炎怎么治

现在由于人们生活环境的改变，导致很多人都会患有咽喉炎这种疾病，现在我和大家分享一下患有咽喉炎之后该接受什么样的治疗会比较好。

方法/步骤

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治疗一，出现咽喉炎之后，可以选择紫皮大蒜进行治疗，用蒜头含在嘴里面嚼碎，直到感觉到咽喉部有一些疼痛的时候吐出，大蒜是可以起到有效的杀菌作用的。

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治疗二，　咽喉炎会导致嗓子燥痒、咽喉异物、肿痛等症状，可采取舌根运动疗法进行治疗。做法：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次后反向再转18次，将口中产生的唾液分三次咽下，早晚坚持练习。

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治疗三，每天起床后，在左手掌心上涂上3滴风油精，顺时针按摩咽喉部位20次到30次，坚持2—3个月，病情可以得到很大改善，一般一年即可康复。

注意事项

出现咽喉炎这种疾病之后一定要注意不要吃一些刺激性的食物，平时要养成戒烟戒酒的习惯，在日常生活当中千万不要长时间地待在开着空调的室内。