对于不同人群，不同茶叶养胃的效果也有所不同。一些常见的对胃有益的茶叶如下：
1. 绿茶：绿茶富含儿茶素等多种抗氧化物质，有助于预防细胞氧化，保护胃黏膜，减轻胃疼痛，还有助于消化。
2. 黄茶： 黄茶有温通阳气的功效，对胃肠功能紊乱、口臭、腹胀、胃痛等症状有缓解作用。
3. 桂花茶：桂花茶有调理气血、养胃健脾的功效，特别适合脾胃虚弱的人群。
4. 熟普洱茶：熟普洱茶有助于消化，产生发酵后的青酸等有机酸，对肠胃有一定的杀菌作用，具有调节肠道菌群的作用，有利于改善肠胃健康。
5. 金银花茶：金银花茶有清热解毒、消炎抗菌、抗过敏等功效，对胃炎、肠炎等胃肠炎症有良好的辅助治疗作用。
需要注意的是，不同茶叶的养胃效果因人而异，对于一些患有消化系统疾病的人，还需根据病情和身体状况选择合适的茶叶，同时还需遵守医生的指导。
