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饭后多长时间洗澡
经验
阅读(8.8K)
饭后可以随时
洗澡
,一般建议饭后
等待
30分钟到1小时再洗澡。这样可以让消化
系统
有足够的时间消化食物,防止洗澡过程中胃肠道受到刺激而引发不适。但具体等待时间可以根据个人习惯和身体感觉来决定。
标签:
多长时间
洗澡
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