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茶叶加什么维生素e最好
经验
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茶叶本身就含有丰富的抗氧化成分,不需要额外添加维生素E。如果您想增加维生素E的摄入量,可以多食用富含维生素E的食物,比如杏仁、
芝麻
、花生、
腰果
、燕麦、苋菜等。
标签:
维生素
茶叶
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