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山楂和什么泡水喝减肥

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山楂和什么泡水喝减肥

山楂和蜂蜜是一种常见的减肥组合。山楂富含膳食纤维和维生素C,可以帮助促进新陈代谢、消除体内多余的脂肪和毒素。而蜂蜜具有抗氧化和消炎作用,还能调节血糖和促进胃肠道的蠕动。将山楂和蜂蜜泡水喝,可以促进消化、降低脂肪吸收,达到减肥的目的。