家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在嘴里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果。
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。
刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在嘴里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果。
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