在我们的日常生活当中，有很多的人都非常的容易出现背部的痘痘，其实导致背部长痘的原因非常的多。为了让我们的肌肤更加的健康，我们需要采取相应措施来缓解背部痘痘。
大部分的人在自己背上出现了痘痘的时候，都比较喜欢用手去扣，因为我们无法看到自己的背部，所以很多时候都不知道背部的痘痘情况是否严重，而自己的好奇心又会迫使自己去扣。其实无论我们背上的痘痘严重与否，我们都需要避免用手去扣背，因为这样才可以防止细菌的感染，让我们可以更好的去缓解背部的痘痘问题。
为了帮助我们更好的治疗背部上的痘痘，我们首先需要了解自己背部长痘的种类，明白了原因才可以更好的对症下药。一般来说，背部的痘痘种类主要有以下几种，我们可以根据自己的实际情况来选择更加适合自己的治疗方法，让自己的肌肤早日恢复健康。
1、螨虫感染
背部长痘痘比较常见的就是螨虫感染，这种痘痘种类是日常生活当中比较多见的一种，而这种因为螨虫而形成的痘痘，我们需要注意到一些事项。首先是需要注意到自己的服装问题，因为衣服上比较容易导致螨虫滋生，如果我们的服装没有保持洁净，就非常容易导致背部螨虫感染，当然不仅仅只是背部，肌肤上的其他部位也会被感染。
其次是需要我们注意到房间的通风性，因为现在有很多的人都不喜欢将窗户打开透气，天天都关在空调房里面，这样非常的容易滋生螨虫。所以保证室内通风也是缓解螨虫的重要方法之一，日后注意自己的背部肌肤护理，就可以很好的缓解螨虫感染导致的背部痘痘问题。
2、毛孔堵塞
背部的毛孔通常来说都比较粗大，所以毛孔的分泌物也十分容易堵塞，因此大部分的人背部出现痘痘，也很有可能是毛孔堵塞导致。这种因分泌物而形成的痘痘种类，比较常见于一些油脂分泌旺盛的人身上。针对这样的一种痘痘类型，我们需要注意到自己的肌肤清洁问题，每天洗澡可以让背部的油脂被冲刷掉，这个时候也可以很好的缓解毛孔堵塞问题。
3、毛囊炎
毛囊炎属于一种比较常见的肌肤疾病问题，这种肌肤疾病的症状就是出现大量的痘痘。背部是比较敏感的部位，因为背部长期都被衣物遮盖住，所以出现了肌肤疾病困扰时，也往往很难被发现，因此才会越来越严重，导致毛囊炎恶化。这种类型的痘痘问题，需要采取科学的方法来治疗。
4、湿疹
体内湿气较重，就比较容易导致湿疹的出现，湿疹会出现在身体上的各个部位。当我们发现自己的背部有很大的痘痘，并且伴随一定的瘙痒感，身体的其他部位均有这样的痘痘，那就很有可能是湿疹导致。湿疹引起的痘痘类型，需要注意到饮食问题，多吃一些可以去除体内湿气的食物，能够更好的帮助我们缓解背部痘痘问题。
5、内分泌失调
现代人常见身体问题就是内分泌失调，内分泌失调时肌肤也会受到一定的影响，所以有部分的人背部出现痘痘属于内分泌失调类型。这种类型的痘痘需要我们注意自己的生活习惯，养成良好的生活习惯可以在很大程度上改善这个问题。
