很多人都想拥有一个漂亮的下巴，因为它能让我们的侧脸看起来很好看。可有的人下颌后缩，那她们就只能顶着丑丑的下颌过一辈子吗？当然不，这里有几个矫正下颌后缩的方法。
一、矫正牙齿
我们都知道，人成年后身体的各个部位就基本定型了，所以，成年人想矫正自己的下颌骨很难，但也不是没有可能，只要大家学会了正确的矫正下颌后缩的方法，那就有机会拥有一个迷人优美的下颌。一般情况下，下颌后缩都伴有或轻或重的牙齿凸出的情况，所以，编者建议下颌后缩的朋友先去牙医那里矫正一下牙齿。
二、正确使用精油玻尿酸等产品
有些朋友的情况比较特殊，她们的牙齿形状很正常，下颌骨却剧烈的后缩。这样一来，她们的嘴看起来就格外的突出。那么，这种情况改怎么解决呢？很简单，我们可以合理利用精油和玻尿酸等产品改善下巴形状。玻尿酸可以被注射进下颌，从而改变下颌的形状，精油可以燃烧下颌多余的脂肪，从而让下颌凹凸有致，线条流畅。
三、改正不良习惯
有些人下颌后缩并不是天生的，而是由于后天的某些不良习惯导致的。那么哪些习惯会让我们的下颌后缩呢？比如很多女生特别爱做的一个小动作，那就是咬下唇。除此之外，用嘴呼吸也会导致下颌后缩。所以，大家若想矫正下颌，先把这些坏习惯改掉吧。
四、经常伸展下颌
前面这些技巧足以矫正大家那后缩的下颌，但是，由于我们都是成年人，身体部位的可塑性没有未成年人那么高，因此矫正过的下颌有可能会反弹，所以，为了避免前功尽弃，大家还需经常伸展下颌。
