网上有很多人都谈到用新鲜桑叶祛斑的说法，桑叶可以祛斑吗，桑叶治疗雀斑有效果吗？这个方法是不是真的呢？下面就和小编一起来看一看有效的祛斑方法吧。
每一个人都或多或少的会有这样或者那样的皮肤问题，有的人会长很多的痘痘，有的人会长斑，还有一些人的毛孔比较粗大，所以容易长黑头和粉刺等。但是身为一个精致的女孩子，怎么可以容许自己的的皮肤不好呢？所以说，女孩子们对于自己肌肤的护理是非常在乎的，所以也会有很多的女孩子就想出了各种各样的护肤方法。比如说用桑叶祛斑就是其中之一。
斑点这种东西，一直都是令女孩们十分苦恼的，很多女孩子因为天生或者是后天的原因，比如说被太阳晒得多了，那么脸上就会长出很多黑黑的斑点，这些难看的斑点实在是非常的影响形象，斑斑点点的很难看。
所以女孩们也想了很多的办法来祛除脸上的斑点。而桑叶祛斑也是一个比较多人推崇的一种祛斑方法，听说只要坚持使用的话，那么就可以祛除脸上的斑点。
桑叶也可以祛斑吗？很多人应该只听说过桑叶泡茶喝了对身体好，却没有听说过桑叶也可以祛斑，这到底是不是真的呢？那么接下来就让小编带大家一起来看一看桑叶到底可不可以祛斑，以及如何利用桑叶来祛斑吧？
一：桑叶是可以祛斑的。
根据医学知识显示，桑叶里面含有很多人体所必须拥有的许多微量元素，经常使用的话可以改善皮肤，还能提高人体新陈代谢，对于身体有着非常多的好处。而桑叶里面含有的维生素和各种微量元素可以帮助抑制身体里能够产生黑色素的细胞，让这些细胞减少黑色素的分泌，从而达到淡化色斑的效果。也就是说，只要使用了正确的方法，桑叶的确是可以祛斑的。
二：桑叶祛斑的正确方法。
1、将桑叶磨成粉末后调制成面膜敷脸。
桑叶粉面膜，首先需要将桑叶晒干，然后用研磨工具将晒干的桑叶研磨成粉末，桑叶磨成的粉末颜色是淡绿色的，看上去就像抹茶粉一样。桑叶粉末面膜首先需要准备一个装面膜的容器，然后将适量的桑叶粉末放进容器里面。接着可以往桑叶粉里加入一些清水，如果觉得光加水的桑叶粉面膜不够滋润的话，还可以加入一些蜂蜜来调和一下。
弄好之后就可以用来敷脸了。将桑叶粉面膜均匀的敷在脸上，不长斑的地方也可以敷，因为桑叶粉面膜除了可以淡斑之外，还有美白的作用，坚持长期使用的话，就会有着非常不错的美白淡斑的效果。
2、泡桑叶茶喝。
使用桑叶来祛斑，除了外用之外，内服也是可以的。内服的话可以把晒干桑叶拿来泡茶喝，也可以用新鲜的桑叶来煮水，经常饮用煮过桑叶之后的茶水，可以从内而外的调养肌肤，如果能够坚持饮用的话，就可以起到淡斑的作用。
桑叶的确是可以祛斑的，但是大家一定要坚持使用，因为斑点是比较难以去除的，所以必须坚持使用才会有祛斑的效果。
