所谓一白遮百丑，军训中严厉的军姿让皮肤不得不直面阳光。军训晒黑了怎么快速变白?成了很多军训中的学生为关切的问题，准备了快速变白的方法，让你在军训中晒不黑。
不管是国中高中还是大学的时候，都会经历军训，军训作为青春里的一个磨练自身的一个过程，这段时间也是青春的一个美好回忆。很多人的军训都是在夏天这个炎炎夏日的时候进行的，这个时候的太阳是最猛烈最毒辣的。
但是，还需要在太阳底下暴晒，因此很多女生或者男生都会在这个时候，经历了烤焦的一段过程。很多人会在军训的时候晒黑了。并且在军训的时候上一黑，要是一不小心的话就很难会白回来了。
对于很多女生来说，晒黑了的皮肤不仅不好看，而且，会影响自信心。那么在军训晒黑了，应该怎样才能快速变白呢？有没有什么方法既安全又有效的呢？并且，没有副作用的方法呢？答案肯定是有的，这些方法，经过小编一一搜寻，找出来了。希望这些方法可以帮到大家。
一、那么为什么在军训是特别容易晒黑呢？
在军训的时候，倘若没有涂抹防晒霜，就会十分容易晒黑，因为，在夏天里太阳中的紫外线是十分的强烈的。
而同时，在军训的时候，因为经常要站军姿，因此就会，长时间接触到紫外线的照射了，而我们的皮肤中的黑色素，为了防御紫外线，的侵害就会急速增长，这些紫外线要是长时间堆积在人体的皮肤里面，就是很容易形成色素沉着。因此要是身体里的色素沉淀过多的话，就会使得皮肤变黑了。
还有就是平常要是涂抹的，防晒霜也未必能防止紫外线，因为要是所涂抹的防晒霜时，防晒指数不够，又或者是没有经常，补涂防晒霜的话，还是一样会被晒黑的。
下面就分享一些军训晒黑快速变白的方法。
二、快速变白的方法。
1.蛋清牛奶美白。
准备一颗新鲜的鸡蛋，然后把蛋壳打碎，并把里面的蛋清分离出来，装在碗里，准备待用。然后也准备一盒新鲜的250毫升的纯牛奶。之后把这些纯牛奶倒进装有蛋清的碗里，然后使用勺子把它们搅匀拌均匀。
随后就可以使用这些材料来洗脸了，每天早晚各一次，使用这些牛奶蛋清洗脸，并且洗完脸之后，需要再使用清水清洁一下脸部，之后再用爽肤水拍打脸部。
2.柠檬蜂蜜面膜
做柠檬蜂蜜面膜的材料也十分简单，准备一个新鲜的柠檬和适量的蜂蜜。首先把柠檬切开两半。之后把柠檬的汁液榨取出来，然后放到碗里待用。
再把适量的蜂蜜倒进碗里面，使用面膜着搅拌均匀。之后就可以用这些材料来敷脸了，在使用之前需要先清洁脸部用，适合自己肤质的洁面产品。然后把这些柠檬蜂蜜敷在脸上需要美白的地方，等待15分钟左右再使用清水清洗干净。清洗干净后再做之后的保湿工作。
以上就是告诉大家的，军训晒黑，然后快速美白的方法了，希望这些方法可以帮到大家。
