当前位置:摩登站>保养>健身>

体型有分哪些类型 体型有什么

健身 阅读(5.63K)
体型有分哪些类型 体型有什么

1、瘦削型:身体比较瘦,肌肉较少,骨架比较小。

2、运动型:身体线条流畅,肌肉比较均匀,骨架中等或较大。

3、矮胖型:身体较矮,体重较多,腰围较粗,肚子比较大。

4、丰满型:身体比较丰满,胸部和臀部比较突出,腰围较细。

5、偏胖型:身体偏胖,肥肉主要集中在上半身,肚子和背部

6、肌肉型:身体肌肉比较发达,骨架中等或较大,体重比较重。